Archivo mensual: mayo 2011

Controlando la ansiedad te ayudará a perder la timidez

Querido amigo, seguramente habrás comprobado más de una vez que los síntomas emocionales, físicos y mentales derivan de la timidez, así como también la ansiedad y el estres ya que aumenta en proporción directa al control que tu mismo ejerces. … Seguir leyendo

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Aprenda a relajarse y Tomar Acción, para Vencer la Timidez

Querido amigo, sabías que nuestros pensamientos rutinarios, de la vida cotidiana y los que uno considera que son obsesivos que además nos causan tensión y estres tienen que ver en su gran mayoría con nuestro entorno laboral,  estudiantil o entorno … Seguir leyendo

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Perder la timidez implica minimizar la angustia

Querido amigo, la presencia de signos de angustia es un componente en la timidez que debe ser minimizado o eliminado. Cuando un tímido realiza algún contacto social y más aun si lo hace con alguien del sexo opuesto, la angustia … Seguir leyendo

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Vencer la timidez: Aumenta tu Autoestima

Querido amigo, para aumentar tu autoestima, es muy importante descubrir que es lo que a ti te gusta, lo mejor es sentirnos muy bien, y para sentirnos muy bien, es muy importante hacer lo que más te gusta o dominas. … Seguir leyendo

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